أفضل 7 أجهزة تتبع اللياقة البدنية لعام 2024 في الإمارات العربية المتحدة
-
فيتبيت تشارج 6
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (جي بي إس): نعم
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: شاشة تعمل باللمس AMOLED مقاس 1.04 بوصة
- الوزن: 1.1 أونصة
- الموسيقى على متن الطائرة: لا
- الدفع عبر الهاتف المحمول: نعم
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 7 أيام
يعد Fitbit Charge 6 أحدث جهاز تتبع لياقة بدنية من Fitbit ، حيث يحل محل Charge 5. ويعيد تقديم زر جانبي ملموس لسهولة التنقل ويسمح بتتبع معدل ضربات القلب أثناء التدريبات باستخدام معدات رياضية معينة. وهو أول جهاز Fitbit يقدم خرائط Google وYouTube Music وGoogle Wallet، مما يتطلب من المستخدمين أن يكون لديهم حساب Google.
تتميز ساعة Charge 6 بقدرتها على تتبع اللياقة البدنية بفضل نظام تحديد المواقع العالمي المدمج لتتبع الأنشطة الخارجية بدقة وتوفير المزيد من الأوضاع الرياضية مقارنة بسابقتها. كما أنها مريحة في الارتداء وسهلة القراءة في ضوء الشمس الساطع.
-
فيتبيت انسباير 3
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 0.7 بوصة
- الوزن: 0.62 أونصة
- الموسيقى على متن الطائرة: لا
- الدفع عبر الهاتف المحمول: لا
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 10 أيام
يعد جهاز Fitbit Inspire 3 من أفضل الخيارات لتتبع اللياقة البدنية لأنه يفي بالمتطلبات الأساسية: مراقبة معدل ضربات القلب، وتتبع التدريبات، وتحليل مراحل النوم. ورغم أنه يفتقر إلى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج، يمكنك توصيله بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتفك للقيام بالأنشطة الخارجية. ومع ذلك، فإنه يعوض عن ذلك بميزات مثل تحديات مجتمع Fitbit للتحفيز.
تقدم هذه الساعة ميزة Active Zone Minutes من Fitbit، وتدوم لمدة عشرة أيام بشحنة واحدة، وتتميز بعناصر تحكم تعمل باللمس. الميزة البارزة هي شاشتها AMOLED الساطعة، المتوفرة باللون الأسود مع ثلاثة خيارات لألوان السوار وحجمين.
على الرغم من أنه قد لا يناسب الجميع، إلا أن Inspire 3 يعد خيارًا موثوقًا به وبأسعار معقولة لتتبع اللياقة البدنية.
-
أمازفيت باند 5
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 1.1 بوصة
- الوزن: 0.8 أونصة
- الموسيقى على متن الطائرة: لا
- الدفع عبر الهاتف المحمول: لا
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 15 يومًا
يعد Amazfit Band 5 جهاز تتبع لياقة بدنية مزودًا بميزات توجد عادةً في الساعات الذكية باهظة الثمن. فهو يقيس مستويات SpO2، ويتتبع التوتر، وينبهك إلى ارتفاع معدلات ضربات القلب. ومع Amazon Alexa المدمج، وتتبع النوم، وأدوات مفيدة أخرى، فهو صفقة رابحة.
إن تتبع اللياقة البدنية والنوم جيد، وإن لم يكن استثنائيًا. ولكن بالنظر إلى سعره المنخفض، فإنه يوفر أكثر من أجهزة التتبع المماثلة الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، تدوم بطاريته لمدة 15 يومًا، لذا فإن الشحن ليس مشكلة متكررة.
-
فيتبيت سينس 2
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (جي بي إس): نعم
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 1.58 بوصة
- الوزن: 0.8 أونصة
- الموسيقى على متن الطائرة: لا
- الدفع عبر الهاتف المحمول: نعم
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 6 أيام
ساعة Fitbit Sense 2 هي ساعة ذكية من الدرجة الأولى من Fitbit، وهي مزودة بميزات صحية وعافية متقدمة تتفوق على خط Versa.
بالمقارنة مع Fitbit Sense الأصلية، تتميز Sense 2 بتصميم وواجهة ومستشعر EDA محسّنين، مما يجعلها الساعة الذكية الأكثر شمولاً من Fitbit. يعد مستشعر EDA المحسّن للكشف عن الإجهاد، والذي يُسمى الآن cEDA (EDA المستمر)، تحسنًا رئيسيًا. فهو يراقب مستويات الإجهاد أو ردود الفعل القوية طوال اليوم، ويحث المستخدمين من خلال إشعارات Body Response على إدارة حالتهم المزاجية.
باعتبارها جهازًا رائدًا لتتبع اللياقة البدنية، فإن Sense 2 متوافق مع كل من أجهزة iOS وAndroid، ويتميز بنظام GPS مدمج ومتجر تطبيقات وأليكسا والمزيد. لقد تطورت Fitbit إلى ما هو أبعد من تتبع الخطوات؛ حيث تتميز أجهزة مثل Fitbit Sense 2 بأنها ساعات ذكية متعددة الاستخدامات.
-
جارمين فور رانر 265
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (جي بي إس): نعم
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 1.3 بوصة
- الوزن: 1.7 أونصة
- الموسيقى الموجودة على متن الطائرة: نعم
- الدفع عبر الهاتف المحمول: نعم
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 13 يومًا
تقع ساعة الجري Garmin هذه في فئة السعر المتوسطة وتتميز بشاشة AMOLED ساطعة يسهل قراءتها، حتى في ضوء الشمس الساطع.
تتضمن ساعة Forerunner 265 أوضاعًا خاصة للسباقات الثلاثية وغيرها من الأنشطة الرياضية المتعددة، مما يسمح لك بتتبع كل تدريباتك في جلسة واحدة. تأتي الساعة بحجمين - 42 مم و46 مم. ومثلها كمثل أجهزة Garmin الأخرى عالية الجودة، يمكنك تنزيل خطط التدريب على الساعة لتحسين أدائك في الجري والسباق.
بالإضافة إلى ذلك، يوفر جهاز Forerunner 265 ميزات متقدمة مثل التقرير الصباحي ودرجة جاهزية التدريب، مما يوفر رؤى حول صحتك العامة.
إذا كنت تبحث عن توفير المال، ففكر في جهاز Garmin Forerunner 255. فهو مشابه لجهاز 265 ولكن بشاشة مختلفة، ولا يزال يوفر قيمة كبيرة.
-
جارمين فينو 3
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (جي بي إس): نعم
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 1.4 بوصة
- الوزن: 1.7 أونصة
- الموسيقى الموجودة على متن الطائرة: نعم
- الدفع عبر الهاتف المحمول: نعم
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 14 يومًا
تعد ساعة Garmin Venu 3 من أفضل الساعات الذكية من Garmin حاليًا. فهي رائعة للتمرين والأناقة. فهي توفر تتبعًا موثوقًا للياقة البدنية مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الدقيق وإشعارات الهاتف ومساعد صوتي.
على الرغم من أن متجر تطبيقات Garmin أصغر ولا يدعم LTE حتى الآن، فإن Venu 3 يسمح لك بإجراء المدفوعات وتخزين الموسيقى دون اتصال بالإنترنت، مما يحررك من هاتفك.
تتضمن الميزات الجديدة تتبع القيلولة ومدرب نوم افتراضي للحصول على راحة أفضل. كما يوفر ملخصات يومية لراحتك ويقدم اقتراحات للصحة والعافية. وبفضل عمر البطارية الذي يصل إلى 14 يومًا وتتبع الأنشطة المختلفة، فإن الشحن غير متكرر.
-
ساعة سامسونج جالكسي واتش 6
تحديد
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم
- نظام تحديد المواقع العالمي (جي بي إس): نعم
- مقاومة الماء: 50 متر
- الشاشة: AMOLED مقاس 1.3 بوصة
- الوزن: 1 أونصة
- الموسيقى الموجودة على متن الطائرة: نعم
- الدفع عبر الهاتف المحمول: نعم
- تتبع النوم: نعم
- عمر البطارية: 40 ساعة
سواء كنت من مستخدمي هواتف سامسونج أم لا، فإن ساعة Samsung Galaxy Watch 6 تتميز بكونها جهاز تتبع لياقة بدنية رائع وساعة ذكية من الطراز الأول. فهي تركز بشكل كبير على شيء يتجاهله الكثيرون: النوم.
تقدم الساعة تحليلًا تفصيليًا لعوامل درجة النوم، مع مراعاة عوامل مثل مدة النوم ودوراته واليقظة وبيانات التعافي لقياس جودة النوم. كما أنها تحدد لك حيوانًا بناءً على عادات نومك، مع واجهة ساعة مخصصة لهذه الميزة.
بالإضافة إلى تحليل تكوين الجسم، وقياس مستويات SPo2، وإجراء تخطيط كهربية القلب، ومراقبة معدل ضربات القلب، تقدم Galaxy Watch 6 مناطق معدل ضربات قلب مخصصة للتدريبات وتنبيهات لإيقاعات القلب غير المنتظمة.
مثل Apple Watch Series 9، تتميز Galaxy Watch 6 بمستشعر درجة حرارة الجلد، مما يوفر رؤى حول دورتك الشهرية ومستويات التوتر وجودة النوم.